• Radise - ruller med persille, mungo bønner og kiwi - fløde
  • Ředkvičky - rolky s petrželkou, mungo fazole a kiwi - krém
  • Retiisi - rullaa persilja, mungo pavut ja kiivi - kerma
  • Retek - tekercs petrezselyemmel, mungóbab - kiwi - krémmel
  • Radish - rolls with parsley, mungo beans and kiwi - cream
  • Rettich - Rollen mit Petersilie, Mungo - Bohnen und Kiwi - Creme
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Hoofdpagina
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Rauw Geluk en Gezondheid nu ook in het Nederlands en Hongaars
    • Verse tarwegras sap uit Stiermarken in Oostenrijk en Duitsland
    • Interview voor het "Web-Adressbuch"
    • Interview voor Theofanis van "Rohkost Register"
    • Raw food interview met Tjaša
  • Recepten
    • Eenvoudige tomaat en avocado plakjes met wat citroensap en Italiaanse kruiden...
    • Courgette, gele en oranje wortelen, selderij, veldsla, peterselie en avocado salade. Rijk en lekker!
    • Banaan - boerenkool - "hot dog"
    • Blauwe druiven - bananen - smoothie
    • Komkommer pruimen uit savooiekool
    • Twee soorten courgette - pasta met nectarine - crème
    • Abrikozen - kersen - kale - noedels
    • Asperges - nectarines - bananen - rollen
  • Groenten en fruit
    • Banaan
    • Kaki
    • Mango
    • Kiwi
    • Ananas
    • Beet
    • Dadelen (Deglet)
    • Dadel (Medjoul)
    • Spruitjes
    • Roter Spitz - Paprika
    • Knolselderij
    • Komkommer
  • Werktuigen
    • Lurch Spirali
    • Gefu Spiral Cutter Spirelli
    • Lurch Vario-rasp
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Levensmiddel ring mold
    • Flexibel snijdmat
    • Slacentrifuge
    • Blendtec Total Blender Wildside
    • Sedona Digitally Controlled Food Dehydrator
    • Marella Water Filtration Pitcher
  • Veel gestelde vragen
    • Wat is de 80-10-10 rauwkost levenswijze?
    • Hoe begin ik met de fruitgebaseerd rauwkost dieet en blijf erbij?
    • Waar haal je je eiwit uit?
    • Wat eet jij als een rawfoodist?
    • Welke water is het beste voor ons?
    • Heb jij vooral in de winter geen warm eten nodig?
    • Zo veel vruchten zou ik me niet veroorloven, dat is niet erg duur?
    • Eet je niet verschrikkelijk eenzijdig?
  • Meer
    • Over mij
    • Boeken
  • Zoeken

Radijs - broodjes met peterselie, groene bonen en kiwi - creme

19/01/2014 20 min. toebereidingstijd 20 min. totaal tijd
Tweet
Radijs - broodjes met peterselie, groene bonen en kiwi - creme
Radijs - broodjes met peterselie, groene bonen en kiwi - creme
Vorig gerecht Volgend gerecht
Net waren er rollen van radijs met stokken van rode spitz - pepers, verse peterselie, gekiemde mung - bonen en crème van een kilo kiwi negen dadels en twee rode puntpepers.

Tenzij anders aangegeven, gelden de beschreven bestanddelen voor een maaltijd, dat kan wel verscheidene porties van het afgebeeld voedsel zijn.
Voor alle groenten en fruit geldt dat ze rijp moeten zijn! Dit is zeer belangrijk, als ze alleen dan smaken, en de ingrediënten bevatten perfect door het lichaam te worden verteerd.
Als je een ingrediënt niet in huis hebt of je het net niet lekker vindt, neem dan gewoon een ander. Gebruik geen ingrediënt dat je niet lekker vindt of rijt extra kilometers om van iets in het bijzonder te krijgen dat ik gewoon net gebruik. Dit recept mag alleen dienen als een bron van inspiratie!

toebereiding

Saus

  • Ingrediënten voor de saus in een high-speed mixer, zoals de Blendtec vullen
  • Iets vloeiendere, zachts in het begin in de Blender gieten zodat de blender iets heeft om te snijden
  • Harde groenten eventueel voorsnijden en met de zachte ingredienten in het begin invullen
  • Noten of zaden samen zijn optioneel
  • Verwerk de ingrediënten op hoge snelheid in een saus

 

Loempia

  • Radijs, zucchino, of aubergine met vario - rasp in zeer dunne longitudinale strips snijden en overlappend op een bord leggen
  • Bezetten een smal gebied op de strips met de geplette overige ingrediënten beleggen en wat saus over gieten
  • Hef de longitudinale stroken aan beide zijden van de ingrediënten met een mes van het bord en rol over de ingrediënten

Helpers gebruikt

Lurch Vario-rasp Flexibel snijdmat Slacentrifuge Blendtec Total Blender Wildside
Radijs - broodjes met peterselie, groene bonen en kiwi - creme
  • Huidige waardering 0 van 5 sterren
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Waardering: 0/5 (0 keer gestemd)

Bedankt voor het stemmen!

U hebt deze pagina al gewaardeerd, dit kunt u slechts 1 keer doen!

Uw waardering is aangepast, bedankt!

Aanmelden oder Registreren om deze pagina te evalueren.

Facebook Login


Rawfood gerechten en recepten
raw vegan gerecht: Dit is een speciale traktatie! Sla met courgette en hokkaido pompoen en een saus van vijgen, tomaten en citroen (sap, inclusief de schil). Het smaak... raw vegan gerecht: Aubergine - lasagne met bloedsinaasappel - dadels - saus raw vegan gerecht: Kijk naar de kleur van deze saus. ❤ Veel druiven en pruimen met een beetje avocado en selderij! raw vegan gerecht: Banana - apple - radijs - rolletjes met kool raw vegan gerecht: Ik had een enorme schaal van sla met courgette, pompoen en tomaten en een saus van tomaten, twee mango's, een nectarine, twee stengels bleekselderij... raw vegan gerecht: Bananen - druiven - gevulde paprika raw vegan gerecht: Komkommer - peper - druiven - soep met basilicum raw vegan gerecht: Appel banaan dadels strudel raw vegan gerecht: Baby - salade - broodjes met veggie vulling raw vegan gerecht: Mango - kaki - lasagne raw vegan gerecht: Asparagus noodles with paksoi blossoms raw vegan gerecht: Groene kivi - komkommer - peterselie - soep raw vegan gerecht: Komkommer - wortelen - sandwiches met kiwi - peterselie saus raw vegan gerecht: Helder hokkaido pompoen strepen met een romige saus van peren en tomaten. Heerlijk! ❤️ raw vegan gerecht: Knolselderij - broodjes met groenten en kokossaus
Helpers



80-10-10 leefstijl
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Laatste activiteiten
Laatste posts
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Lees verder

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Lees verder

Interview für Fruity Habits

Lees verder

Rauw Geluk en Gezondheid nu ook in het Nederlands en Hongaars

Lees verder

Verse tarwegras sap uit Stiermarken in Oostenrijk en Duitsland

Lees verder

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kontakt
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Google