• Knoldselleri - sandwich med grøntsager og persimmon - sauce
  • Celer - sendviče s vegetariáni a tomel - omáčka
  • Mukulaselleri - voileipiä kasvikset ja kaki - kastiketta
  • Gumózeller szendvics zöldségekkel és datolyaszilva mártással
  • Celeriac - sandwiches with veggies and persimmon - sauce
  • Knollen-Sellerie - Sandwiches mit Gemüse und Kaki - Sauce
  • Login 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Hoofdpagina
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Rauw Geluk en Gezondheid nu ook in het Nederlands en Hongaars
    • Verse tarwegras sap uit Stiermarken in Oostenrijk en Duitsland
    • Interview voor het "Web-Adressbuch"
    • Interview voor Theofanis van "Rohkost Register"
    • Raw food interview met Tjaša
  • Recepten
    • Eenvoudige tomaat en avocado plakjes met wat citroensap en Italiaanse kruiden...
    • Courgette, gele en oranje wortelen, selderij, veldsla, peterselie en avocado salade. Rijk en lekker!
    • Banaan - boerenkool - "hot dog"
    • Blauwe druiven - bananen - smoothie
    • Komkommer pruimen uit savooiekool
    • Twee soorten courgette - pasta met nectarine - crème
    • Abrikozen - kersen - kale - noedels
    • Asperges - nectarines - bananen - rollen
  • Groenten en fruit
    • Banaan
    • Kaki
    • Mango
    • Kiwi
    • Ananas
    • Beet
    • Dadelen (Deglet)
    • Dadel (Medjoul)
    • Spruitjes
    • Roter Spitz - Paprika
    • Knolselderij
    • Komkommer
  • Werktuigen
    • Lurch Spirali
    • Gefu Spiral Cutter Spirelli
    • Lurch Vario-rasp
    • Kuvings Whole Slow Juicer B6000
    • Levensmiddel ring mold
    • Flexibel snijdmat
    • Slacentrifuge
    • Blendtec Total Blender Wildside
    • Sedona Digitally Controlled Food Dehydrator
    • Marella Water Filtration Pitcher
  • Veel gestelde vragen
    • Wat is de 80-10-10 rauwkost levenswijze?
    • Hoe begin ik met de fruitgebaseerd rauwkost dieet en blijf erbij?
    • Waar haal je je eiwit uit?
    • Wat eet jij als een rawfoodist?
    • Welke water is het beste voor ons?
    • Heb jij vooral in de winter geen warm eten nodig?
    • Zo veel vruchten zou ik me niet veroorloven, dat is niet erg duur?
    • Eet je niet verschrikkelijk eenzijdig?
  • Meer
    • Over mij
    • Boeken
  • Zoeken

Knolselderij - broodjes met groenten en kokossaus

06/01/2014 22 min. toebereidingstijd 22 min. totaal tijd
Tweet
Knolselderij - broodjes met groenten en kokossaus
Knolselderij - broodjes met groenten en kokossaus
Vorig gerecht Volgend gerecht
Vandaag heb ik broodjes gemaakt met "brood" uit knolselderij. Ze waren gevuld met sla, tomaten - en komkommer - plakjes en een heerlijke en eenvoudige saus van vier kaki, vier stengels bleekselderij en drie walnoten.

Tenzij anders aangegeven, gelden de beschreven bestanddelen voor een maaltijd, dat kan wel verscheidene porties van het afgebeeld voedsel zijn.
Voor alle groenten en fruit geldt dat ze rijp moeten zijn! Dit is zeer belangrijk, als ze alleen dan smaken, en de ingrediënten bevatten perfect door het lichaam te worden verteerd.
Als je een ingrediënt niet in huis hebt of je het net niet lekker vindt, neem dan gewoon een ander. Gebruik geen ingrediënt dat je niet lekker vindt of rijt extra kilometers om van iets in het bijzonder te krijgen dat ik gewoon net gebruik. Dit recept mag alleen dienen als een bron van inspiratie!

toebereiding

Saus

  • Ingrediënten voor de saus in een high-speed mixer, zoals de Blendtec vullen
  • Iets vloeiendere, zachts in het begin in de Blender gieten zodat de blender iets heeft om te snijden
  • Harde groenten eventueel voorsnijden en met de zachte ingredienten in het begin invullen
  • Noten of zaden samen zijn optioneel
  • Verwerk de ingrediënten op hoge snelheid in een saus

 

Sandwich

  • Ingredienten voor het sandwich - "brood" (zoals bv. celerij of pompoen) met rasp of een scherp mes in schijfen snijden
  • De sleutel is ze dun genoeg te snijden, zo dat je het kan bijten en dik genoeg, dat het niet uit elkaar valt
  • Een laag van een ander ingredient (zoals tomaat - schijven, komkommer - schijfen of sla) op een stuk van de brood leggen
  • Iets sauce of de laag gladsrijken
  • Een laag van een ander ingredient uitleggen
  • weer iets saus verdelen
  • Ga zo lang door tot dat je wilt
  • Een dek "broodje" op de laatste laag leggen

Helpers gebruikt

Lurch Vario-rasp Flexibel snijdmat Slacentrifuge Blendtec Total Blender Wildside
Knolselderij - broodjes met groenten en kokossaus
  • Huidige waardering 0 van 5 sterren
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Waardering: 0/5 (0 keer gestemd)

Bedankt voor het stemmen!

U hebt deze pagina al gewaardeerd, dit kunt u slechts 1 keer doen!

Uw waardering is aangepast, bedankt!

Aanmelden oder Registreren om deze pagina te evalueren.

Facebook Login

Gerelateerde content

  • Zucchini - Rollen mit Karotten, Sesam und Mango - Sauce
  • Knollen-Sellerie - Sandwiches mit Gemüse und Kaki - Sauce
  • Rettich - Karotten - "Lasagna" mit Kiwi - Dattel - Sauce
  • Orangen - rote Rüben - Salat
  • Rettich - "Pasta" mit Kiwi - Orangen - Sauce
  • Gemischter - Mango - Salat
  • Zucchini - Kürbis - Lasagna mit Kaki - Paprika - Sauce

Rawfood gerechten en recepten
raw vegan gerecht: Rauwe lasagne met lagen van radijs, courgette, paprika en sla in een saus van rode puntpeper, selderij, avocado, sommige dadels, citroensap en basil... raw vegan gerecht: Sinasappel - banana kerst - smoothie raw vegan gerecht: Kiwi pruim crème met bloemkool raw vegan gerecht: Courgette - "lasagne" met pineapple - vijgen - saus raw vegan gerecht: Courgette - wortelen - "pasta" met mango - petersilie - saus raw vegan gerecht: Dikke en zoete minestrone Heerlijk! raw vegan gerecht:  Bloemkool "rijst" met appel pruim crème raw vegan gerecht: Kaki bananen pepermuntjes droom raw vegan gerecht: Ananas - wortelen - komkommer - rollen raw vegan gerecht: Knolselderij bij kiwi - dadels - crème met hart raw vegan gerecht: Courgette noedels met veldsla en een heerlijke saus van tomaten, citroensap, twee deglet dadels, zonnebloempitten en sommige pompoenpitten raw vegan gerecht: Pompoen "spaghetti" met een heerlijke saus van peren raw vegan gerecht: Nectarine - peper - bloemkoolsoep raw vegan gerecht: Frambozen - nectarines - perzik - smoothie raw vegan gerecht: Dit is een speciale traktatie! Sla met courgette en hokkaido pompoen en een saus van vijgen, tomaten en citroen (sap, inclusief de schil). Het smaak...
Helpers



80-10-10 leefstijl
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Laatste activiteiten
Laatste posts
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Lees verder

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Lees verder

Interview für Fruity Habits

Lees verder

Rauw Geluk en Gezondheid nu ook in het Nederlands en Hongaars

Lees verder

Verse tarwegras sap uit Stiermarken in Oostenrijk en Duitsland

Lees verder

Copyright 2023 by Patrizio Bekerle

  • Kontakt
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Vragen en antwoorden - deel 3

Dit is het derde deel van mijn "Vragen en antwoorden". Deze keer is het allemaal over het eten. De vragen die mij werden gesteld zijn: Wat eet je op een dag? En: Hoe kan ik aankomen of afvallen?

Vragen en antwoorden - deel 3

Google